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Continue reading →: Explore novos hobbies
Quando foi a última vez que você tentou algo novo? Em tempos de redes sociais como Facebook e Instagram, se você está em um relacionamento, sabe que invariavelmente acaba se tornando um fotógrafo amador quase que sem querer. 😊 Por que então, não aprender um pouco mais sobre esse universo?…
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Continue reading →: Crônicas da minha primeira meia maratona
Tudo começa no dia anterior. Jantar leve. Macarrão com carne moída. Padrão. Nada pesado.Foquei em me ocupar com várias tarefas para chegar no fim do dia suficientemente cansado para poder dormir bem. Mas quem disse que a ansiedade deixa?Já em minha cama, me questiono: será que dá ?Consigo fechar os…
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Continue reading →: Em tempo…ainda dá para pensar em metas para 2025?
Eu sei, eu sei. Já é dia 31 de janeiro e eu aqui falando de metas. Entendo. Mas também entendo uma coisa: sabia que a maioria das pessoas desiste das próprias resolução de ano novo ainda em janeiro? A realidade é dura. Às vezes no calor da emoção ali, no…
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Continue reading →: A total descrença com a política nacional
Já se passaram alguns dias das últimas eleições municipais, mas não posso deixar de falar sobre. Não sei quanto à vocês, mas me vejo totalmente descrente no que se refere à política do nosso país e acredito que não estou sozinho nessa. Tomemos como exemplo o circo que foi a…
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Continue reading →: O que podemos aprender com as Olimpíadas?
A cada quatro anos em alguma região do globo, escolhida de forma não aleatória, uma miríade de atletas de diversas modalidades se reúnem para disputar entre si medalhas de ouro, prata e bronze. A introdução acima parece um resumo simplista de algo que ao menos pela TV (ou Youtube) parece…
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Continue reading →: Não deixe somente para as visitas a tua melhor louça
Você já deve ter lido algo parecido em algum lugar. Talvez isso pode ter feito parte da sua infância, onde nossos pais guardavam as melhores louças e taças para as visitas, porém, raramente as visitas vinham. Não tenho ideia de onde veio esse hábito. Mas posso te dizer o seguinte:…
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Continue reading →: Respeita a tua história
Recentemente tive a oportunidade de fazer uma viagem incrível com parte dos meus familiares. Quem me conhece, sabe que há pouco mais de uma década, tive a oportunidade de realizar um intercâmbio nos EUA, mais precisamente trabalhando na Disney em Orlando. Observando meu Feed no Instagram e também alguns textos…
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Continue reading →: A importância da rotina…e de sair dela, eventualmente.
Rotinas são poderosas. Nosso corpo precisa de rotina. Dormir no mesmo horário, fazer exercícios com frequência, delimitar seu horário de trabalho, etc. Com o nível de informação presente hoje em dia, não precisamos ser especialistas para ter certeza disso. Da mesma forma, a mente precisa de novidades. Ler algo desafiador,…
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Continue reading →: O malabarismo nosso de cada dia
Determinados momentos das nossas vidas requerem medidas de acordo. Pode ser um projeto que está prestes a vencer no trabalho, uma competição ou ainda, uma prova na qual você tem que se esforçar muito para passar. Como seres humanos, temos certas limitações. Vinte e quatro horas por dia às vezes…
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Continue reading →: A insanidade da vida moderna
Recentemente li em uma matéria de uma revista famosa, que certo executivo tem proposto um retiro destinado a líderes de empresas, a fim de ajudá-los a ter mais clareza nas decisões e atender às demandas que o mundo moderno requer, através da busca por uma vida mais simples e com…
Olá,
Meu nome é Paulo
Sou engenheiro de produção de formação com MBA em negócios e trabalho numa multinacional renomada na área de vendas. Seja muito bem-vindo a esse espaço onde compartilho pensamentos, hobbies, discuto equilíbrio entre trabalho e vida saudável, além de refletir sobre a busca por propósito. Espero você nessa jornada. Vamos juntos?
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paulo leite martins 